La Hipoglucemia es un descenso de la azúcar en sangre por debajo de 70mg/dl, la glucosa es indispensable para el metabolismo cerebral, dando lugar a síntomas de neuroglucopenia.
Hay que evitar las bajadas de azúcar ya que estas producen daños cerebrales y coma diabético al igual que con la hiperglucemia.
Los síntomas de la hipoglucemia aparecen repentinamente y son:- Falta de atención y confusión.
- Somnolencia.
- Respuestas inapropiadas.
- Tez pálida.
- Dolor de cabeza.
- Hambre repentina.
- Falta de coordinación.
- Mareos.
- Temblor.
- Sudoración.
- Mal humor.
- Visión borrosa.
No ingerir menos de la cantidad de alimentos indicados.
Comer a las horas establecidas y no saltar ninguna comida (incluyendo las meriendas).
No realizar más ejercicios de lo habitual.
Esté atento (a) a los síntomas de Hipoglicemia.
Glucagon
Llevaremos siempre encima azúcar de absorcion rapida, como zumos, caramelos, refrescos y además comeremos azucares de absorción lenta como galletas. En el caso que no remita la hipoglucemia, deberemos inyectarnos Glucagon, Si se pierde el conocimiento requiere urgencia medica.
Inicialmente:
1 vaso de refresco azucarado, o
2 terrones de azúcar, o
1 zumo de frutas con o sin azúcar, o
1 vaso de leche, o
3 galletas tipo “María”.
Si tras 5 ó 10 minutos la situación no mejora, debería repetirse la toma anterior
Una vez iniciada la mejoría, puede ser necesario tomar pan, yogures, etc. o adelantar la comida correspondiente, si está cercana la hora.
Hipoglucemias nocturnas
Si al despertar nota dolor de cabeza, o está sudoroso, es posible que haya tenido una hipoglucemia durante la noche.
El mejor modo de prevenir esta situación es determinar sus niveles de glucosa en sangre antes de acostarse.
Si la cifra es menor a 140 mg/dl no deje de tomar un resopón o recena antes de irse a la cama
1 vaso de refresco azucarado, o
2 terrones de azúcar, o
1 zumo de frutas con o sin azúcar, o
1 vaso de leche, o
3 galletas tipo “María”.
Si tras 5 ó 10 minutos la situación no mejora, debería repetirse la toma anterior
Una vez iniciada la mejoría, puede ser necesario tomar pan, yogures, etc. o adelantar la comida correspondiente, si está cercana la hora.
Hipoglucemias nocturnas
Si al despertar nota dolor de cabeza, o está sudoroso, es posible que haya tenido una hipoglucemia durante la noche.
El mejor modo de prevenir esta situación es determinar sus niveles de glucosa en sangre antes de acostarse.
Si la cifra es menor a 140 mg/dl no deje de tomar un resopón o recena antes de irse a la cama
Creo que estoy enferma de eso ._. debo ir a mi medico... siempre me dan calores y comienzo a temblar, también siento enorme apetito, aunque segundos antes estaba bien, y mi estomago no me había avisado antes del vacio.
ResponderEliminar